Знай, что у тебя на тарелке
Мексиканский ролл
Калорийность и пищевая ценность
рыба и морепродукты
152
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы13 g
Жир5,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 5,6 g 7%
- Насыщенные жиры 2,7 g 14%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 3,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 11 g | 13 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 5,7 g | 6,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 17 g | 20 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 23 g | 26 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 29 g | 33 g | 14 g |
Мексиканский ролл: частые вопросы
Мексиканский ролл, 100 g: сколько калорий?
Мексиканский ролл, 100 g: 152 ккал, белки 11 g, углеводы 13 g, жиры 5,6 g.
Мексиканский ролл, 50 g: сколько калорий?
Мексиканский ролл, 50 g: 76 ккал, белки 5,7 g, углеводы 6,6 g, жиры 2,8 g.
Мексиканский ролл, 150 g: сколько калорий?
Мексиканский ролл, 150 g: 228 ккал, белки 17 g, углеводы 20 g, жиры 8,4 g.
Мексиканский ролл, 200 g: сколько калорий?
Мексиканский ролл, 200 g: 304 ккал, белки 23 g, углеводы 26 g, жиры 11 g.
Мексиканский ролл, 250 g: сколько калорий?
Мексиканский ролл, 250 g: 380 ккал, белки 29 g, углеводы 33 g, жиры 14 g.
Источник: ausnut F010549 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
