Знай, что у тебя на тарелке
Маринованная мидия
Калорийность и пищевая ценность
в стеклянной банке
106
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы2,2 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 106 kcal —
- Белки 17 g 34%
- Углеводы 2,2 g 1%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 17 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,6 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 26 g | 3,3 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 34 g | 4,4 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 43 g | 5,5 g | 7,8 g |
Маринованная мидия: частые вопросы
Маринованная мидия, 100 g: сколько калорий?
Маринованная мидия, 100 g: 106 ккал, белки 17 g, углеводы 2,2 g, жиры 3,1 g.
Маринованная мидия, 50 g: сколько калорий?
Маринованная мидия, 50 g: 53 ккал, белки 8,6 g, углеводы 1,1 g, жиры 1,6 g.
Маринованная мидия, 150 g: сколько калорий?
Маринованная мидия, 150 g: 159 ккал, белки 26 g, углеводы 3,3 g, жиры 4,7 g.
Маринованная мидия, 200 g: сколько калорий?
Маринованная мидия, 200 g: 212 ккал, белки 34 g, углеводы 4,4 g, жиры 6,2 g.
Маринованная мидия, 250 g: сколько калорий?
Маринованная мидия, 250 g: 265 ккал, белки 43 g, углеводы 5,5 g, жиры 7,8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1630 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки