Знай, что у тебя на тарелке
Margarine or blended spread for bread, average
Калорийность и пищевая ценность
553
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы0,8 g
Жир62 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 553 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 0,8 g 0%
- Жиры 62 g 79%
- Насыщенные жиры 24 g 118%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,5 g —
- Натрий 493 mg 21%
- Холестерин 59,8 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 716 µg 80%
- Витамин C 0,02 mg 0%
- Витамин D 13,7 µg 68%
- Витамин E 6,6 mg 44%
- Витамин K 36 µg 30%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 1,1 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 11,3 mg 1%
- Железо 0,1 mg 1%
- Магний 2,4 mg 1%
- Фосфор 10,2 mg 1%
- Калий 9,3 mg 0%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0,22 µg 0%
- Йод 9,8 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 0,4 g | 0,8 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 0,2 g | 0,4 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 0,5 g | 1,2 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 0,7 g | 1,5 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 0,9 g | 1,9 g | 154 g |
Похожие продукты
- Cooking fat788 kcal / 100 g
- Blended spread 75% average of industrial products668 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- Margarine 80% cooking margarine710 kcal / 100 g
- Margarine 40% average of industrial products368 kcal / 100 g
- Fat blend 80% cooking liquid712 kcal / 100 g
- Blended spread 70%624 kcal / 100 g
- Fat used in bread and pizza709 kcal / 100 g
- Cooking oil 87% rapeseed 8% sunflower and 5% olive oil883 kcal / 100 g
Margarine or blended spread for bread, average: частые вопросы
Margarine or blended spread for bread, average, 100 g: сколько калорий?
Margarine or blended spread for bread, average, 100 g: 553 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0,8 g, жиры 62 g.
Margarine or blended spread for bread, average, 50 g: сколько калорий?
Margarine or blended spread for bread, average, 50 g: 277 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,4 g, жиры 31 g.
Margarine or blended spread for bread, average, 150 g: сколько калорий?
Margarine or blended spread for bread, average, 150 g: 830 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,2 g, жиры 92 g.
Margarine or blended spread for bread, average, 200 g: сколько калорий?
Margarine or blended spread for bread, average, 200 g: 1106 ккал, белки 0,7 g, углеводы 1,5 g, жиры 123 g.
Margarine or blended spread for bread, average, 250 g: сколько калорий?
Margarine or blended spread for bread, average, 250 g: 1383 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,9 g, жиры 154 g.
Источник: Fineli (Finland) 35034 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
