Знай, что у тебя на тарелке
Cooking fat, average
Калорийность и пищевая ценность
788
калорийkcal на 100 g
Белок0,2 g
Углеводы0,2 g
Жир89 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 788 kcal —
- Белки 0,2 g 0%
- Углеводы 0,2 g 0%
- Жиры 89 g 114%
- Насыщенные жиры 17 g 86%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,2 g —
- Натрий 228 mg 10%
- Холестерин 40,5 mg 13%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 347 µg 39%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 4,3 µg 22%
- Витамин E 15,7 mg 105%
- Витамин K 93,2 µg 78%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0,69 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 14,4 mg 1%
- Железо 0,13 mg 1%
- Магний 2,3 mg 1%
- Фосфор 18,4 mg 1%
- Калий 14,7 mg 0%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 0,11 µg 0%
- Йод 2,9 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 788 | 0,2 g | 0,2 g | 89 g |
| 50 g | 50 g | 394 | 0,1 g | 0,1 g | 45 g |
| 150 g | 150 g | 1182 | 0,4 g | 0,3 g | 133 g |
| 200 g | 200 g | 1576 | 0,5 g | 0,5 g | 178 g |
| 250 g | 250 g | 1970 | 0,6 g | 0,6 g | 222 g |
Cooking fat, average: частые вопросы
Cooking fat, average, 100 g: сколько калорий?
Cooking fat, average, 100 g: 788 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,2 g, жиры 89 g.
Cooking fat, average, 50 g: сколько калорий?
Cooking fat, average, 50 g: 394 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,1 g, жиры 45 g.
Cooking fat, average, 150 g: сколько калорий?
Cooking fat, average, 150 g: 1182 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0,3 g, жиры 133 g.
Cooking fat, average, 200 g: сколько калорий?
Cooking fat, average, 200 g: 1576 ккал, белки 0,5 g, углеводы 0,5 g, жиры 178 g.
Cooking fat, average, 250 g: сколько калорий?
Cooking fat, average, 250 g: 1970 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,6 g, жиры 222 g.
Источник: Fineli (Finland) 5900 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки