Знай, что у тебя на тарелке
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)
Калорийность и пищевая ценность
147
калорийkcal на 100 g
Белок1.4 g
Углеводы33.8 g
Жир0.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 147 kcal —
- Белки 1.4 g 3%
- Углеводы 33.8 g 12%
- Жиры 0.3 g 0%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 1.8 g 6%
- Сахара 1.6 g —
- Натрий 11 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 1.4 g | 33.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0.7 g | 16.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 2.1 g | 50.7 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 2.8 g | 67.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 3.5 g | 84.5 g | 0.8 g |
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt): частые вопросы
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 100 g: сколько калорий?
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 100 g: 147 ккал, белки 1.4 g, углеводы 33.8 g, жиры 0.3 g.
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 50 g: сколько калорий?
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 50 g: 74 ккал, белки 0.7 g, углеводы 16.9 g, жиры 0.2 g.
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 150 g: сколько калорий?
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 150 g: 221 ккал, белки 2.1 g, углеводы 50.7 g, жиры 0.5 g.
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 200 g: сколько калорий?
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 200 g: 294 ккал, белки 2.8 g, углеводы 67.6 g, жиры 0.6 g.
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 250 g: сколько калорий?
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt), 250 g: 368 ккал, белки 3.5 g, углеводы 84.5 g, жиры 0.8 g.
Источник: Swiss FSVO 14054 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки