Знай, что у тебя на тарелке
Макуха
Калорийность и пищевая ценность
151
калорийkcal на 100 g
Белок1.9 g
Углеводы21 g
Жир6.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 151 kcal —
- Белки 1.9 g 4%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 6.6 g 8%
- Насыщенные жиры 0.9 g 5%
- Клетчатка 0.2 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 1.9 g | 21 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1 g | 10.5 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 2.9 g | 31.5 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 3.8 g | 42 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 4.8 g | 52.5 g | 16.5 g |
Макуха: частые вопросы
Макуха, 100 g: сколько калорий?
Макуха, 100 g: 151 ккал, белки 1.9 g, углеводы 21 g, жиры 6.6 g.
Макуха, 50 g: сколько калорий?
Макуха, 50 g: 76 ккал, белки 1 g, углеводы 10.5 g, жиры 3.3 g.
Макуха, 150 g: сколько калорий?
Макуха, 150 g: 227 ккал, белки 2.9 g, углеводы 31.5 g, жиры 9.9 g.
Макуха, 200 g: сколько калорий?
Макуха, 200 g: 302 ккал, белки 3.8 g, углеводы 42 g, жиры 13.2 g.
Макуха, 250 g: сколько калорий?
Макуха, 250 g: 378 ккал, белки 4.8 g, углеводы 52.5 g, жиры 16.5 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2180 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки