Знай, что у тебя на тарелке

Linguado grelhado

Калорийность и пищевая ценность

калорийkcal на 100 g

Белок23 g

Углеводы0 g

Жир0,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	94	23 g	0,2 g
50 g	50 g	47	12 g	0,1 g
150 g	150 g	141	35 g	0,3 g
200 g	200 g	188	46 g	0,4 g
250 g	250 g	235	58 g	0,5 g

Linguado grelhado, 100 g: сколько калорий?

Linguado grelhado, 100 g: 94 ккал, белки 23 g, углеводы 0 g, жиры 0,2 g.

Linguado grelhado, 50 g: сколько калорий?

Linguado grelhado, 50 g: 47 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 0,1 g.

Linguado grelhado, 150 g: сколько калорий?

Linguado grelhado, 150 g: 141 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 0,3 g.

Linguado grelhado, 200 g: сколько калорий?

Linguado grelhado, 200 g: 188 ккал, белки 46 g, углеводы 0 g, жиры 0,4 g.

Linguado grelhado, 250 g: сколько калорий?

Linguado grelhado, 250 g: 235 ккал, белки 58 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.

Источник: portfir 846 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки