Знай, что у тебя на тарелке
Лазанья болоньезе
Калорийность и пищевая ценность
замороженная
138
калорийkcal на 100 g
Белок5,8 g
Углеводы12 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 138 kcal —
- Белки 5,8 g 12%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 7 g 9%
- Клетчатка 1,5 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 5,8 g | 12 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,9 g | 6,2 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8,7 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 12 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 15 g | 31 g | 18 g |
Лазанья болоньезе: частые вопросы
Лазанья болоньезе, 100 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 100 g: 138 ккал, белки 5,8 g, углеводы 12 g, жиры 7 g.
Лазанья болоньезе, 50 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 50 g: 69 ккал, белки 2,9 g, углеводы 6,2 g, жиры 3,5 g.
Лазанья болоньезе, 150 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 150 g: 207 ккал, белки 8,7 g, углеводы 19 g, жиры 11 g.
Лазанья болоньезе, 200 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 200 g: 276 ккал, белки 12 g, углеводы 25 g, жиры 14 g.
Лазанья болоньезе, 250 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 250 g: 345 ккал, белки 15 g, углеводы 31 g, жиры 18 g.
Источник: tbca BRC0112A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки