Знай, что у тебя на тарелке
Лазанья болоньезе
Калорийность и пищевая ценность
домашняя, запечённая
178
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы14 g
Жир8,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 178 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 8,2 g 11%
- Клетчатка 1,2 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 11 g | 14 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,7 g | 7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 17 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 23 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 28 g | 35 g | 21 g |
Лазанья болоньезе: частые вопросы
Лазанья болоньезе, 100 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 100 g: 178 ккал, белки 11 g, углеводы 14 g, жиры 8,2 g.
Лазанья болоньезе, 50 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 50 g: 89 ккал, белки 5,7 g, углеводы 7 g, жиры 4,1 g.
Лазанья болоньезе, 150 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 150 g: 267 ккал, белки 17 g, углеводы 21 g, жиры 12 g.
Лазанья болоньезе, 200 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 200 g: 356 ккал, белки 23 g, углеводы 28 g, жиры 17 g.
Лазанья болоньезе, 250 g: сколько калорий?
Лазанья болоньезе, 250 g: 445 ккал, белки 28 g, углеводы 35 g, жиры 21 g.
Источник: tbca BRC0395A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки