Знай, что у тебя на тарелке

Кускус с овощами

Калорийность и пищевая ценность

фасованный

108

калорийkcal на 100 g

Белок4,3 g

Углеводы16 g

Жир2,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	108	4,3 g	16 g	2,3 g
50 g	50 g	54	2,2 g	8,2 g	1,1 g
150 g	150 g	162	6,5 g	25 g	3,4 g
200 g	200 g	216	8,6 g	33 g	4,5 g
250 g	250 g	270	11 g	41 g	5,6 g

Кускус с овощами, 100 g: сколько калорий?

Кускус с овощами, 100 g: 108 ккал, белки 4,3 g, углеводы 16 g, жиры 2,3 g.

Кускус с овощами, 50 g: сколько калорий?

Кускус с овощами, 50 g: 54 ккал, белки 2,2 g, углеводы 8,2 g, жиры 1,1 g.

Кускус с овощами, 150 g: сколько калорий?

Кускус с овощами, 150 g: 162 ккал, белки 6,5 g, углеводы 25 g, жиры 3,4 g.

Кускус с овощами, 200 g: сколько калорий?

Кускус с овощами, 200 g: 216 ккал, белки 8,6 g, углеводы 33 g, жиры 4,5 g.

Кускус с овощами, 250 g: сколько калорий?

Кускус с овощами, 250 g: 270 ккал, белки 11 g, углеводы 41 g, жиры 5,6 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 25150 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки