Знай, что у тебя на тарелке
Куриная грудка
Калорийность и пищевая ценность
121
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы21 g
Жир2,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 121 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 2,2 g 3%
- Клетчатка 2,1 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3,1 g | 21 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 11 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,6 g | 32 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6,1 g | 42 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,6 g | 53 g | 5,6 g |
Куриная грудка: частые вопросы
Куриная грудка, 100 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 100 g: 121 ккал, белки 3,1 g, углеводы 21 g, жиры 2,2 g.
Куриная грудка, 50 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 50 g: 61 ккал, белки 1,5 g, углеводы 11 g, жиры 1,1 g.
Куриная грудка, 150 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 150 g: 182 ккал, белки 4,6 g, углеводы 32 g, жиры 3,3 g.
Куриная грудка, 200 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 200 g: 242 ккал, белки 6,1 g, углеводы 42 g, жиры 4,5 g.
Куриная грудка, 250 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 250 g: 303 ккал, белки 7,6 g, углеводы 53 g, жиры 5,6 g.
Источник: tbca BRC0979F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки