Знай, что у тебя на тарелке
Куриная грудка
Калорийность и пищевая ценность
151
калорийkcal на 100 g
Белок28 g
Углеводы0,6 g
Жир4,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 151 kcal —
- Белки 28 g 55%
- Углеводы 0,6 g 0%
- Жиры 4,2 g 5%
- Клетчатка 0,3 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 28 g | 0,6 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 14 g | 0,3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 41 g | 0,9 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 55 g | 1,2 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 69 g | 1,6 g | 11 g |
Куриная грудка: частые вопросы
Куриная грудка, 100 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 100 g: 151 ккал, белки 28 g, углеводы 0,6 g, жиры 4,2 g.
Куриная грудка, 50 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 50 g: 76 ккал, белки 14 g, углеводы 0,3 g, жиры 2,1 g.
Куриная грудка, 150 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 150 g: 227 ккал, белки 41 g, углеводы 0,9 g, жиры 6,3 g.
Куриная грудка, 200 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 200 g: 302 ккал, белки 55 g, углеводы 1,2 g, жиры 8,4 g.
Куриная грудка, 250 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 250 g: 378 ккал, белки 69 g, углеводы 1,6 g, жиры 11 g.
Источник: tbca BRC0978F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки