Знай, что у тебя на тарелке
Крокеты из сайды
Калорийность и пищевая ценность
обжаренные во фритюре
265
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы20 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 265 kcal —
- Белки 16 g 32%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 13 g 17%
- Насыщенные жиры 2,3 g 11%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 1,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 16 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8 g | 9,8 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 24 g | 29 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 32 g | 39 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 40 g | 49 g | 33 g |
Крокеты из сайды: частые вопросы
Крокеты из сайды, 100 g: сколько калорий?
Крокеты из сайды, 100 g: 265 ккал, белки 16 g, углеводы 20 g, жиры 13 g.
Крокеты из сайды, 50 g: сколько калорий?
Крокеты из сайды, 50 g: 133 ккал, белки 8 g, углеводы 9,8 g, жиры 6,6 g.
Крокеты из сайды, 150 g: сколько калорий?
Крокеты из сайды, 150 g: 398 ккал, белки 24 g, углеводы 29 g, жиры 20 g.
Крокеты из сайды, 200 g: сколько калорий?
Крокеты из сайды, 200 g: 530 ккал, белки 32 g, углеводы 39 g, жиры 27 g.
Крокеты из сайды, 250 g: сколько калорий?
Крокеты из сайды, 250 g: 663 ккал, белки 40 g, углеводы 49 g, жиры 33 g.
Источник: BLS (Germany) Y697522 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
