Знай, что у тебя на тарелке
Концентрат малинового сока
Калорийность и пищевая ценность
221
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы52 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 221 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 1,3 g 2%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 38 g —
- Натрий 10 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 38,1 mg 42%
- Витамин E 0,06 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавин (B2) 0,34 mg 26%
- Ниацин (B3) 3,9 mg 24%
- Пантотеновая кислота (B5) 2,7 mg 54%
- Витамин B6 0,25 mg 15%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
Минералы
- Кальций 97 mg 7%
- Железо 1,2 mg 6%
- Магний 112 mg 27%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калий 1178 mg 25%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Медь 0,14 mg 15%
- Марганец 4,7 mg 203%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 3 g | 52 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,5 g | 26 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 4,6 g | 78 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 6,1 g | 104 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 7,6 g | 130 g | 3,4 g |
Концентрат малинового сока: частые вопросы
Концентрат малинового сока, 100 g: сколько калорий?
Концентрат малинового сока, 100 g: 221 ккал, белки 3 g, углеводы 52 g, жиры 1,3 g.
Концентрат малинового сока, 50 g: сколько калорий?
Концентрат малинового сока, 50 g: 111 ккал, белки 1,5 g, углеводы 26 g, жиры 0,7 g.
Концентрат малинового сока, 150 g: сколько калорий?
Концентрат малинового сока, 150 g: 332 ккал, белки 4,6 g, углеводы 78 g, жиры 2 g.
Концентрат малинового сока, 200 g: сколько калорий?
Концентрат малинового сока, 200 g: 442 ккал, белки 6,1 g, углеводы 104 g, жиры 2,7 g.
Концентрат малинового сока, 250 g: сколько калорий?
Концентрат малинового сока, 250 g: 553 ккал, белки 7,6 g, углеводы 130 g, жиры 3,4 g.
Источник: USDA FoodData Central 168217 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки