Знай, что у тебя на тарелке
конские бобы
Калорийность и пищевая ценность
жареный
57
калорийkcal на 100 g
Белок4,6 g
Углеводы8,6 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 57 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 8,6 g 3%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 4,2 g 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,6 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,3 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,9 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 9,2 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 12 g | 22 g | 1 g |
конские бобы: частые вопросы
конские бобы, 100 g: сколько калорий?
конские бобы, 100 g: 57 ккал, белки 4,6 g, углеводы 8,6 g, жиры 0,4 g.
конские бобы, 50 g: сколько калорий?
конские бобы, 50 g: 29 ккал, белки 2,3 g, углеводы 4,3 g, жиры 0,2 g.
конские бобы, 150 g: сколько калорий?
конские бобы, 150 g: 86 ккал, белки 6,9 g, углеводы 13 g, жиры 0,6 g.
конские бобы, 200 g: сколько калорий?
конские бобы, 200 g: 114 ккал, белки 9,2 g, углеводы 17 g, жиры 0,8 g.
конские бобы, 250 g: сколько калорий?
конские бобы, 250 g: 143 ккал, белки 12 g, углеводы 22 g, жиры 1 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2195 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки