Знай, что у тебя на тарелке
Консервированные половинки абрикосов
Калорийность и пищевая ценность
с кожицей, в воде, плотная часть и жидкость
27
калорийkcal на 100 g
Белок0,7 g
Углеводы4,8 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 27 kcal —
- Белки 0,7 g 1%
- Углеводы 4,8 g 2%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 4,8 g —
- Натрий 3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 98 µg 11%
- Витамин C 3,4 mg 4%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,6 mg 4%
- Витамин K 2,2 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,4 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 1,8 mg 0%
Минералы
- Кальций 8 mg 1%
- Железо 0,32 mg 2%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 13 mg 1%
- Калий 192 mg 4%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,05 mg 2%
- Селен 0,1 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,7 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,1 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,4 g | 9,6 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,8 g | 12 g | 0,4 g |
Консервированные половинки абрикосов: частые вопросы
Консервированные половинки абрикосов, 100 g: сколько калорий?
Консервированные половинки абрикосов, 100 g: 27 ккал, белки 0,7 g, углеводы 4,8 g, жиры 0,2 g.
Консервированные половинки абрикосов, 50 g: сколько калорий?
Консервированные половинки абрикосов, 50 g: 14 ккал, белки 0,4 g, углеводы 2,4 g, жиры 0,1 g.
Консервированные половинки абрикосов, 150 g: сколько калорий?
Консервированные половинки абрикосов, 150 g: 41 ккал, белки 1,1 g, углеводы 7,2 g, жиры 0,2 g.
Консервированные половинки абрикосов, 200 g: сколько калорий?
Консервированные половинки абрикосов, 200 g: 54 ккал, белки 1,4 g, углеводы 9,6 g, жиры 0,3 g.
Консервированные половинки абрикосов, 250 g: сколько калорий?
Консервированные половинки абрикосов, 250 g: 68 ккал, белки 1,8 g, углеводы 12 g, жиры 0,4 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1499 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки