Знай, что у тебя на тарелке
консервированные очищенные томаты
Калорийность и пищевая ценность
слитый
16
калорийkcal на 100 g
Белок0,9 g
Углеводы1,6 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 16 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 1,6 g 1%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 1,6 g —
- Натрий 130 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 20,4 µg 2%
- Витамин C 12,6 mg 14%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин K 2,6 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,58 mg 48%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,71 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Витамин B6 0,11 mg 6%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 21,1 mg 2%
- Железо 0,57 mg 3%
- Магний 9,2 mg 2%
- Фосфор 17 mg 1%
- Калий 191 mg 4%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,07 mg 3%
- Йод 1,7 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,9 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 25 | 1,4 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 33 | 1,8 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 41 | 2,3 g | 4 g | 0,7 g |
консервированные очищенные томаты: частые вопросы
консервированные очищенные томаты, 100 g: сколько калорий?
консервированные очищенные томаты, 100 g: 16 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,6 g, жиры 0,3 g.
консервированные очищенные томаты, 50 g: сколько калорий?
консервированные очищенные томаты, 50 g: 8 ккал, белки 0,5 g, углеводы 0,8 g, жиры 0,1 g.
консервированные очищенные томаты, 150 g: сколько калорий?
консервированные очищенные томаты, 150 g: 25 ккал, белки 1,4 g, углеводы 2,4 g, жиры 0,4 g.
консервированные очищенные томаты, 200 g: сколько калорий?
консервированные очищенные томаты, 200 g: 33 ккал, белки 1,8 g, углеводы 3,2 g, жиры 0,6 g.
консервированные очищенные томаты, 250 g: сколько калорий?
консервированные очищенные томаты, 250 g: 41 ккал, белки 2,3 g, углеводы 4 g, жиры 0,7 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 20048 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки