Знай, что у тебя на тарелке
Картофельные крокеты
Калорийность и пищевая ценность
замороженный, сырой
164
калорийkcal на 100 g
Белок2.5 g
Углеводы22.4 g
Жир6.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 164 kcal —
- Белки 2.5 g 5%
- Углеводы 22.4 g 8%
- Жиры 6.6 g 8%
- Насыщенные жиры 0.9 g 4%
- Клетчатка 2.4 g 9%
- Сахара 0.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 2.5 g | 22.4 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1.3 g | 11.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 3.8 g | 33.6 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 5 g | 44.8 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 6.3 g | 56 g | 16.5 g |
Картофельные крокеты: частые вопросы
Картофельные крокеты, 100 g: сколько калорий?
Картофельные крокеты, 100 g: 164 ккал, белки 2.5 g, углеводы 22.4 g, жиры 6.6 g.
Картофельные крокеты, 50 g: сколько калорий?
Картофельные крокеты, 50 g: 82 ккал, белки 1.3 g, углеводы 11.2 g, жиры 3.3 g.
Картофельные крокеты, 150 g: сколько калорий?
Картофельные крокеты, 150 g: 246 ккал, белки 3.8 g, углеводы 33.6 g, жиры 9.9 g.
Картофельные крокеты, 200 g: сколько калорий?
Картофельные крокеты, 200 g: 328 ккал, белки 5 g, углеводы 44.8 g, жиры 13.2 g.
Картофельные крокеты, 250 g: сколько калорий?
Картофельные крокеты, 250 g: 410 ккал, белки 6.3 g, углеводы 56 g, жиры 16.5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 4049 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки