Знай, что у тебя на тарелке
Кокосовый манжар
Калорийность и пищевая ценность
порошковый, приготовленный
94
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы14 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 94 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 3,1 g 4%
- Клетчатка 0,1 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,7 g | 14 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,3 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 4 g | 21 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 5,3 g | 28 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 6,7 g | 35 g | 7,9 g |
Кокосовый манжар: частые вопросы
Кокосовый манжар, 100 g: сколько калорий?
Кокосовый манжар, 100 g: 94 ккал, белки 2,7 g, углеводы 14 g, жиры 3,1 g.
Кокосовый манжар, 50 g: сколько калорий?
Кокосовый манжар, 50 g: 47 ккал, белки 1,3 g, углеводы 6,9 g, жиры 1,6 g.
Кокосовый манжар, 150 g: сколько калорий?
Кокосовый манжар, 150 g: 141 ккал, белки 4 g, углеводы 21 g, жиры 4,7 g.
Кокосовый манжар, 200 g: сколько калорий?
Кокосовый манжар, 200 g: 188 ккал, белки 5,3 g, углеводы 28 g, жиры 6,3 g.
Кокосовый манжар, 250 g: сколько калорий?
Кокосовый манжар, 250 g: 235 ккал, белки 6,7 g, углеводы 35 g, жиры 7,9 g.
Источник: tbca BRC0149G · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки