Знай, что у тебя на тарелке
Классический куриный соус
Калорийность и пищевая ценность
heinz-home-style
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 46 kcal —
- Белки 0,7 g 1%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Сахара 0 g —
- Натрий 372 mg 16%
- Холестерин 4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 0,11 mg 1%
- Витамин K 0,8 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,28 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,13 mg 3%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 0,07 mg 0%
- Магний 3 mg 1%
- Фосфор 22 mg 2%
- Калий 35 mg 1%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,7 g | 5 g | 2,6 g |
| 1 порция | 58 g | 27 | 0,4 g | 2,9 g | 1,5 g |
| 2 порции | 116 g | 53 | 0,8 g | 5,8 g | 3 g |
| ½ порции | 29 g | 13 | 0,2 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 3 порции | 174 g | 80 | 1,2 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 4 порции | 232 g | 107 | 1,6 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 2,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1 g | 7,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,3 g | 10 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,7 g | 13 g | 6,4 g |
Классический куриный соус: частые вопросы
Классический куриный соус, 100 g: сколько калорий?
Классический куриный соус, 100 g: 46 ккал, белки 0,7 g, углеводы 5 g, жиры 2,6 g.
Классический куриный соус, 1 порция (58 g): сколько калорий?
Классический куриный соус, 1 порция (58 g): 27 ккал, белки 0,4 g, углеводы 2,9 g, жиры 1,5 g.
Классический куриный соус, 2 порции (116 g): сколько калорий?
Классический куриный соус, 2 порции (116 g): 53 ккал, белки 0,8 g, углеводы 5,8 g, жиры 3 g.
Классический куриный соус, ½ порции (29 g): сколько калорий?
Классический куриный соус, ½ порции (29 g): 13 ккал, белки 0,2 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,7 g.
Классический куриный соус, 3 порции (174 g): сколько калорий?
Классический куриный соус, 3 порции (174 g): 80 ккал, белки 1,2 g, углеводы 8,7 g, жиры 4,5 g.
Классический куриный соус, 4 порции (232 g): сколько калорий?
Классический куриный соус, 4 порции (232 g): 107 ккал, белки 1,6 g, углеводы 12 g, жиры 6 g.
Классический куриный соус, 50 g: сколько калорий?
Классический куриный соус, 50 g: 23 ккал, белки 0,3 g, углеводы 2,5 g, жиры 1,3 g.
Классический куриный соус, 150 g: сколько калорий?
Классический куриный соус, 150 g: 69 ккал, белки 1 g, углеводы 7,5 g, жиры 3,9 g.
Источник: USDA FoodData Central 174072 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки