Знай, что у тебя на тарелке

хурма

Калорийность и пищевая ценность

местный, сырой

127

калорийkcal на 100 g

Белок0,8 g

Углеводы34 g

Жир0,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	127	0,8 g	34 g	0,4 g
50 g	50 g	64	0,4 g	17 g	0,2 g
150 g	150 g	191	1,2 g	50 g	0,6 g
200 g	200 g	254	1,6 g	67 g	0,8 g
250 g	250 g	318	2 g	84 g	1 g

хурма, 100 g: сколько калорий?

хурма, 100 g: 127 ккал, белки 0,8 g, углеводы 34 g, жиры 0,4 g.

хурма, 50 g: сколько калорий?

хурма, 50 g: 64 ккал, белки 0,4 g, углеводы 17 g, жиры 0,2 g.

хурма, 150 g: сколько калорий?

хурма, 150 g: 191 ккал, белки 1,2 g, углеводы 50 g, жиры 0,6 g.

хурма, 200 g: сколько калорий?

хурма, 200 g: 254 ккал, белки 1,6 g, углеводы 67 g, жиры 0,8 g.

хурма, 250 g: сколько калорий?

хурма, 250 g: 318 ккал, белки 2 g, углеводы 84 g, жиры 1 g.

Источник: Canadian Nutrient File 1655 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки