Знай, что у тебя на тарелке

Харумаки с морепродуктами

Калорийность и пищевая ценность

жареные, с солью

311

калорийkcal на 100 g

Белок13 g

Углеводы16 g

Жир22 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	311	13 g	16 g	22 g
50 g	50 g	156	6,3 g	8,2 g	11 g
150 g	150 g	467	19 g	25 g	32 g
200 g	200 g	622	25 g	33 g	43 g
250 g	250 g	778	32 g	41 g	54 g

Харумаки с морепродуктами, 100 g: сколько калорий?

Харумаки с морепродуктами, 100 g: 311 ккал, белки 13 g, углеводы 16 g, жиры 22 g.

Харумаки с морепродуктами, 50 g: сколько калорий?

Харумаки с морепродуктами, 50 g: 156 ккал, белки 6,3 g, углеводы 8,2 g, жиры 11 g.

Харумаки с морепродуктами, 150 g: сколько калорий?

Харумаки с морепродуктами, 150 g: 467 ккал, белки 19 g, углеводы 25 g, жиры 32 g.

Харумаки с морепродуктами, 200 g: сколько калорий?

Харумаки с морепродуктами, 200 g: 622 ккал, белки 25 g, углеводы 33 g, жиры 43 g.

Харумаки с морепродуктами, 250 g: сколько калорий?

Харумаки с морепродуктами, 250 g: 778 ккал, белки 32 g, углеводы 41 g, жиры 54 g.

Источник: tbca BRC0739A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки