Знай, что у тебя на тарелке
Ризотто с морепродуктами
Калорийность и пищевая ценность
с белым рисом, с солью
158
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы11 g
Жир7,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 158 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 7,4 g 10%
- Клетчатка 0,7 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 11 g | 11 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,6 g | 5,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 17 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 22 g | 21 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 28 g | 27 g | 19 g |
Ризотто с морепродуктами: частые вопросы
Ризотто с морепродуктами, 100 g: сколько калорий?
Ризотто с морепродуктами, 100 g: 158 ккал, белки 11 g, углеводы 11 g, жиры 7,4 g.
Ризотто с морепродуктами, 50 g: сколько калорий?
Ризотто с морепродуктами, 50 g: 79 ккал, белки 5,6 g, углеводы 5,3 g, жиры 3,7 g.
Ризотто с морепродуктами, 150 g: сколько калорий?
Ризотто с морепродуктами, 150 g: 237 ккал, белки 17 g, углеводы 16 g, жиры 11 g.
Ризотто с морепродуктами, 200 g: сколько калорий?
Ризотто с морепродуктами, 200 g: 316 ккал, белки 22 g, углеводы 21 g, жиры 15 g.
Ризотто с морепродуктами, 250 g: сколько калорий?
Ризотто с морепродуктами, 250 g: 395 ккал, белки 28 g, углеводы 27 g, жиры 19 g.
Источник: tbca BRC0624A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки