Знай, что у тебя на тарелке

Каша

Калорийность и пищевая ценность

подслащённая, с молоком жирностью 3,5% и какао-порошком

142

калорийkcal на 100 g

Белок6,2 g

Углеводы17 g

Жир4,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	142	6,2 g	17 g	4,8 g
50 g	50 g	71	3,1 g	8,7 g	2,4 g
150 g	150 g	213	9,2 g	26 g	7,1 g
200 g	200 g	284	12 g	35 g	9,5 g
250 g	250 g	355	15 g	44 g	12 g

Каша, 100 g: сколько калорий?

Каша, 100 g: 142 ккал, белки 6,2 g, углеводы 17 g, жиры 4,8 g.

Каша, 50 g: сколько калорий?

Каша, 50 g: 71 ккал, белки 3,1 g, углеводы 8,7 g, жиры 2,4 g.

Каша, 150 g: сколько калорий?

Каша, 150 g: 213 ккал, белки 9,2 g, углеводы 26 g, жиры 7,1 g.

Каша, 200 g: сколько калорий?

Каша, 200 g: 284 ккал, белки 12 g, углеводы 35 g, жиры 9,5 g.

Каша, 250 g: сколько калорий?

Каша, 250 g: 355 ккал, белки 15 g, углеводы 44 g, жиры 12 g.

Источник: BLS (Germany) X9A2070 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки