Знай, что у тебя на тарелке

Картофельная соломка

Калорийность и пищевая ценность

картофель, соломка, средний

522

калорийkcal на 100 g

Белок6,5 g

Углеводы61 g

Жир28 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	522	6,5 g	61 g	28 g
50 g	50 g	261	3,3 g	30 g	14 g
150 g	150 g	783	9,8 g	91 g	41 g
200 g	200 g	1044	13 g	121 g	55 g
250 g	250 g	1305	16 g	151 g	69 g

Картофельная соломка, 100 g: сколько калорий?

Картофельная соломка, 100 g: 522 ккал, белки 6,5 g, углеводы 61 g, жиры 28 g.

Картофельная соломка, 50 g: сколько калорий?

Картофельная соломка, 50 g: 261 ккал, белки 3,3 g, углеводы 30 g, жиры 14 g.

Картофельная соломка, 150 g: сколько калорий?

Картофельная соломка, 150 g: 783 ккал, белки 9,8 g, углеводы 91 g, жиры 41 g.

Картофельная соломка, 200 g: сколько калорий?

Картофельная соломка, 200 g: 1044 ккал, белки 13 g, углеводы 121 g, жиры 55 g.

Картофельная соломка, 250 g: сколько калорий?

Картофельная соломка, 250 g: 1305 ккал, белки 16 g, углеводы 151 g, жиры 69 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 620 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки