Знай, что у тебя на тарелке
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer
Калорийность и пищевая ценность
222
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы34 g
Жир7,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 222 kcal —
- Белки 4,3 g 9%
- Углеводы 34 g 12%
- Жиры 7,1 g 9%
- Насыщенные жиры 1,6 g 8%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 4,4 g —
- Натрий 455 mg 20%
- Холестерин 0,47 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,07 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,1 mg 7%
- Витамин K 7,9 µg 7%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,41 mg 3%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 7,6 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 25,7 mg 2%
- Железо 0,74 mg 4%
- Магний 22,2 mg 5%
- Фосфор 68,7 mg 5%
- Калий 115 mg 2%
- Цинк 0,69 mg 6%
- Медь 0,12 mg 14%
- Марганец 0,48 mg 21%
- Селен 4,7 µg 8%
- Йод 2,5 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,3 g | 34 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 17 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,4 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,5 g | 68 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 11 g | 85 g | 18 g |
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer: частые вопросы
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 100 g: сколько калорий?
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 100 g: 222 ккал, белки 4,3 g, углеводы 34 g, жиры 7,1 g.
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 50 g: сколько калорий?
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 50 g: 111 ккал, белки 2,1 g, углеводы 17 g, жиры 3,5 g.
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 150 g: сколько калорий?
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 150 g: 333 ккал, белки 6,4 g, углеводы 51 g, жиры 11 g.
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 200 g: сколько калорий?
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 200 g: 444 ккал, белки 8,5 g, углеводы 68 g, жиры 14 g.
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 250 g: сколько калорий?
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer, 250 g: 555 ккал, белки 11 g, углеводы 85 g, жиры 18 g.
Источник: Fineli (Finland) 33711 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки