Знай, что у тебя на тарелке
Ирисовые чипсы
Калорийность и пищевая ценность
кондитерская глазурь
539
калорийkcal на 100 g
Белок2.2 g
Углеводы67.1 g
Жир29.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 539 kcal —
- Белки 2.2 g 4%
- Углеводы 67.1 g 24%
- Жиры 29.1 g 37%
- Насыщенные жиры 24.1 g 121%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 67.1 g —
- Натрий 89 mg 4%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0.1 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.68 mg 5%
- Витамин K 6.5 µg 5%
- Тиамин (B1) 0.01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0.07 mg 6%
- Ниацин (B3) 0.05 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.15 mg 3%
- Витамин B6 0.02 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0.1 µg 4%
- Холин 10.9 mg 2%
Минералы
- Кальций 34 mg 3%
- Железо 0.08 mg 0%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 31 mg 2%
- Калий 64 mg 1%
- Цинк 0.11 mg 1%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 1.3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 2.2 g | 67.1 g | 29.1 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 1.1 g | 33.6 g | 14.5 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 3.3 g | 100.7 g | 43.6 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 4.4 g | 134.2 g | 58.1 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 5.5 g | 167.8 g | 72.6 g |
Ирисовые чипсы: частые вопросы
Ирисовые чипсы, 100 g: сколько калорий?
Ирисовые чипсы, 100 g: 539 ккал, белки 2.2 g, углеводы 67.1 g, жиры 29.1 g.
Ирисовые чипсы, 50 g: сколько калорий?
Ирисовые чипсы, 50 g: 270 ккал, белки 1.1 g, углеводы 33.6 g, жиры 14.5 g.
Ирисовые чипсы, 150 g: сколько калорий?
Ирисовые чипсы, 150 g: 809 ккал, белки 3.3 g, углеводы 100.7 g, жиры 43.6 g.
Ирисовые чипсы, 200 g: сколько калорий?
Ирисовые чипсы, 200 g: 1078 ккал, белки 4.4 g, углеводы 134.2 g, жиры 58.1 g.
Ирисовые чипсы, 250 g: сколько калорий?
Ирисовые чипсы, 250 g: 1348 ккал, белки 5.5 g, углеводы 167.8 g, жиры 72.6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4153 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки