Знай, что у тебя на тарелке
Полусладкий шоколад
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 548 kcal —
- Белки 4,9 g 10%
- Углеводы 58 g 21%
- Жиры 30 g 38%
- Клетчатка 4,9 g 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 548 | 4,9 g | 58 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 2,4 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 822 | 7,3 g | 86 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1096 | 9,7 g | 115 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1370 | 12 g | 144 g | 75 g |
Полусладкий шоколад: частые вопросы
Что приготовить из полусладкого шоколада?
Он хорошо подходит для брауни, шоколадного печенья, ганаша и глазури: сладости обычно достаточно, поэтому сахар в рецепте можно не увеличивать. Для ганаша залей мелко нарубленный шоколад горячими сливками и размешай до гладкости.
Как растопить полусладкий шоколад, чтобы он не пригорел?
Поломай плитку и грей на водяной бане, не допуская контакта миски с водой; помешивай и сними с огня, когда останутся небольшие кусочки — они растают от остаточного тепла. В микроволновке нагревай короткими отрезками по 15–20 секунд, перемешивая после каждого.
Как правильно хранить полусладкий шоколад?
Держи его плотно завёрнутым в сухом прохладном месте, вдали от солнца и продуктов с сильным запахом. В холодильнике шоколад может отсыреть и покрыться светлым налётом; если всё же убираешь его туда, сначала герметично упакуй и дай согреться в упаковке.
Чем полусладкий шоколад отличается от горького?
Полусладкий обычно слаще и содержит больше сахара, а горький — больше какао-продуктов и часто выраженнее по вкусу. В рецептах для выпечки они не всегда взаимозаменяемы: с горьким шоколадом может понадобиться больше сахара.
Можно ли заменить полусладкий шоколад какао-порошком?
Напрямую — нет: плитка содержит какао-масло и сахар, которых нет в обычном какао-порошке. Для выпечки лучше использовать рецепт, рассчитанный на какао, или заменить шоколад тёмным шоколадом с близкой сладостью.
Подходит ли полусладкий шоколад для темперирования?
Да, если в составе есть какао-масло. Растопи шоколад примерно до 45–50 °C, охлади при перемешивании до 27–28 °C, затем осторожно нагрей до 31–32 °C: правильно темперированный шоколад застывает блестящим и хрустящим.
Сколько полусладкого шоколада взять для одной порции?
Для добавки в кашу или йогурт обычно хватает нескольких кусочков — примерно 10–15 г. Если ешь его отдельно, порция около 20–30 г содержит 164 ккал.
Опасен ли полусладкий шоколад для собак?
Да. В шоколаде есть теобромин и кофеин, токсичные для собак; чем темнее и насыщеннее шоколад, тем выше риск. Убери плитку и кусочки вне доступа питомца, а при случайном поедании сразу свяжись с ветеринаром.
Источник: tbca BRC0054K · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки