Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья селезёнка

Калорийность и пищевая ценность

мясо, тушёное с маслом, луком и чесноком, с солью

143

калорийkcal на 100 g

Белок23.7 g

Углеводы0.6 g

Жир5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	143	23.7 g	0.6 g	5.1 g
50 g	50 g	72	11.9 g	0.3 g	2.5 g
150 g	150 g	215	35.6 g	0.9 g	7.6 g
200 g	200 g	286	47.4 g	1.2 g	10.1 g
250 g	250 g	358	59.3 g	1.5 g	12.6 g

Говяжья селезёнка, 100 g: сколько калорий?

Говяжья селезёнка, 100 g: 143 ккал, белки 23.7 g, углеводы 0.6 g, жиры 5.1 g.

Говяжья селезёнка, 50 g: сколько калорий?

Говяжья селезёнка, 50 g: 72 ккал, белки 11.9 g, углеводы 0.3 g, жиры 2.5 g.

Говяжья селезёнка, 150 g: сколько калорий?

Говяжья селезёнка, 150 g: 215 ккал, белки 35.6 g, углеводы 0.9 g, жиры 7.6 g.

Говяжья селезёнка, 200 g: сколько калорий?

Говяжья селезёнка, 200 g: 286 ккал, белки 47.4 g, углеводы 1.2 g, жиры 10.1 g.

Говяжья селезёнка, 250 g: сколько калорий?

Говяжья селезёнка, 250 g: 358 ккал, белки 59.3 g, углеводы 1.5 g, жиры 12.6 g.

Источник: tbca BRC0953F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки