Знай, что у тебя на тарелке

Голубая акула

Калорийность и пищевая ценность

морская рыба, приготовленная, обсушенная, без масла, с солью

калорийkcal на 100 g

Белок22 g

Углеводы0 g

Жир0,9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	95	22 g	0,9 g
50 g	50 g	48	11 g	0,5 g
150 g	150 g	143	33 g	1,4 g
200 g	200 g	190	44 g	1,8 g
250 g	250 g	238	55 g	2,3 g

Голубая акула, 100 g: сколько калорий?

Голубая акула, 100 g: 95 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 0,9 g.

Голубая акула, 50 g: сколько калорий?

Голубая акула, 50 g: 48 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.

Голубая акула, 150 g: сколько калорий?

Голубая акула, 150 g: 143 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 1,4 g.

Голубая акула, 200 g: сколько калорий?

Голубая акула, 200 g: 190 ккал, белки 44 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.

Голубая акула, 250 g: сколько калорий?

Голубая акула, 250 g: 238 ккал, белки 55 g, углеводы 0 g, жиры 2,3 g.

Источник: tbca BRC0140E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки