Знай, что у тебя на тарелке
Funnel chanterelle soup, cream
Калорийность и пищевая ценность
98
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы2,8 g
Жир8,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 98 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 2,8 g 1%
- Жиры 8,1 g 10%
- Насыщенные жиры 3,9 g 19%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 1,5 g —
- Натрий 309 mg 13%
- Холестерин 12,1 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 95,8 µg 11%
- Витамин C 1,3 mg 1%
- Витамин D 7,1 µg 36%
- Витамин E 0,58 mg 4%
- Витамин K 3,9 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Ниацин (B3) 1,9 mg 12%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 7,9 µg 2%
- Витамин B12 0,07 µg 3%
Минералы
- Кальций 33,2 mg 3%
- Железо 0,48 mg 3%
- Магний 9,2 mg 2%
- Фосфор 55,1 mg 4%
- Калий 260 mg 6%
- Цинк 0,48 mg 4%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 9 µg 16%
- Йод 12,8 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2 g | 2,8 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 1,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3 g | 4,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4 g | 5,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5 g | 7,1 g | 20 g |
Funnel chanterelle soup, cream: частые вопросы
Funnel chanterelle soup, cream, 100 g: сколько калорий?
Funnel chanterelle soup, cream, 100 g: 98 ккал, белки 2 g, углеводы 2,8 g, жиры 8,1 g.
Funnel chanterelle soup, cream, 50 g: сколько калорий?
Funnel chanterelle soup, cream, 50 g: 49 ккал, белки 1 g, углеводы 1,4 g, жиры 4,1 g.
Funnel chanterelle soup, cream, 150 g: сколько калорий?
Funnel chanterelle soup, cream, 150 g: 147 ккал, белки 3 g, углеводы 4,3 g, жиры 12 g.
Funnel chanterelle soup, cream, 200 g: сколько калорий?
Funnel chanterelle soup, cream, 200 g: 196 ккал, белки 4 g, углеводы 5,7 g, жиры 16 g.
Funnel chanterelle soup, cream, 250 g: сколько калорий?
Funnel chanterelle soup, cream, 250 g: 245 ккал, белки 5 g, углеводы 7,1 g, жиры 20 g.
Источник: Fineli (Finland) 34583 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки