Знай, что у тебя на тарелке
Франкфуртская сосиска
Калорийность и пищевая ценность
279
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы3,4 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 279 kcal —
- Белки 14 g 27%
- Углеводы 3,4 g 1%
- Жиры 23 g 30%
- Насыщенные жиры 9 g 45%
- Сахара 1 g —
- Натрий 790 mg 34%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин D 0,26 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,29 mg 24%
- Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
- Ниацин (B3) 2,5 mg 15%
- Витамин B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 1,6 µg 0%
- Витамин B12 0,42 µg 18%
Минералы
- Кальций 16,5 mg 1%
- Железо 0,91 mg 5%
- Магний 11,9 mg 3%
- Фосфор 152 mg 12%
- Калий 164 mg 3%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Медь 0,18 mg 20%
- Селен 5,5 µg 10%
- Йод 14 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 3,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,9 g | 1,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 21 g | 5,1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 27 g | 6,7 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 34 g | 8,4 g | 59 g |
Франкфуртская сосиска: частые вопросы
Франкфуртская сосиска, 100 g: сколько калорий?
Франкфуртская сосиска, 100 g: 279 ккал, белки 14 g, углеводы 3,4 g, жиры 23 g.
Франкфуртская сосиска, 50 g: сколько калорий?
Франкфуртская сосиска, 50 g: 140 ккал, белки 6,9 g, углеводы 1,7 g, жиры 12 g.
Франкфуртская сосиска, 150 g: сколько калорий?
Франкфуртская сосиска, 150 g: 419 ккал, белки 21 g, углеводы 5,1 g, жиры 35 g.
Франкфуртская сосиска, 200 g: сколько калорий?
Франкфуртская сосиска, 200 g: 558 ккал, белки 27 g, углеводы 6,7 g, жиры 47 g.
Франкфуртская сосиска, 250 g: сколько калорий?
Франкфуртская сосиска, 250 g: 698 ккал, белки 34 g, углеводы 8,4 g, жиры 59 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 30134 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки