Знай, что у тебя на тарелке
Flocos de aveia
Калорийность и пищевая ценность
366
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы62 g
Жир5,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 366 kcal —
- Белки 14 g 27%
- Углеводы 62 g 22%
- Жиры 5,8 g 7%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 6,7 g 24%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 14 g | 62 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,8 g | 31 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 20 g | 93 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 27 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 34 g | 154 g | 15 g |
Flocos de aveia: частые вопросы
Flocos de aveia, 100 g: сколько калорий?
Flocos de aveia, 100 g: 366 ккал, белки 14 g, углеводы 62 g, жиры 5,8 g.
Flocos de aveia, 50 g: сколько калорий?
Flocos de aveia, 50 g: 183 ккал, белки 6,8 g, углеводы 31 g, жиры 2,9 g.
Flocos de aveia, 150 g: сколько калорий?
Flocos de aveia, 150 g: 549 ккал, белки 20 g, углеводы 93 g, жиры 8,7 g.
Flocos de aveia, 200 g: сколько калорий?
Flocos de aveia, 200 g: 732 ккал, белки 27 g, углеводы 123 g, жиры 12 g.
Flocos de aveia, 250 g: сколько калорий?
Flocos de aveia, 250 g: 915 ккал, белки 34 g, углеводы 154 g, жиры 15 g.
Источник: portfir 444 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки