Знай, что у тебя на тарелке
Фиолетовые ранние артишоки
Калорийность и пищевая ценность
фиолетовый, ранний
43
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы5,2 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 43 kcal —
- Белки 2,8 g 6%
- Углеводы 5,2 g 2%
- Жиры 0,2 g 0%
- Клетчатка 5,5 g 20%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,8 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,4 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,2 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7 g | 13 g | 0,5 g |
Фиолетовые ранние артишоки: частые вопросы
Фиолетовые ранние артишоки, 100 g: сколько калорий?
Фиолетовые ранние артишоки, 100 g: 43 ккал, белки 2,8 g, углеводы 5,2 g, жиры 0,2 g.
Фиолетовые ранние артишоки, 50 g: сколько калорий?
Фиолетовые ранние артишоки, 50 g: 22 ккал, белки 1,4 g, углеводы 2,6 g, жиры 0,1 g.
Фиолетовые ранние артишоки, 150 g: сколько калорий?
Фиолетовые ранние артишоки, 150 g: 65 ккал, белки 4,2 g, углеводы 7,8 g, жиры 0,3 g.
Фиолетовые ранние артишоки, 200 g: сколько калорий?
Фиолетовые ранние артишоки, 200 g: 86 ккал, белки 5,6 g, углеводы 10 g, жиры 0,4 g.
Фиолетовые ранние артишоки, 250 g: сколько калорий?
Фиолетовые ранние артишоки, 250 g: 108 ккал, белки 7 g, углеводы 13 g, жиры 0,5 g.
Источник: CREA (Italy) 005134 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки