Знай, что у тебя на тарелке
Финики
Калорийность и пищевая ценность
свежие
139
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы31 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 139 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 31 g 11%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3,6 g 13%
- Сахара 31 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 1,5 g | 31 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,8 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 2,3 g | 47 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 3 g | 63 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 3,8 g | 78 g | 0,3 g |
Финики: частые вопросы
Финики, 100 g: сколько калорий?
Финики, 100 g: 139 ккал, белки 1,5 g, углеводы 31 g, жиры 0,1 g.
Финики, 50 g: сколько калорий?
Финики, 50 g: 70 ккал, белки 0,8 g, углеводы 16 g, жиры 0,1 g.
Финики, 150 g: сколько калорий?
Финики, 150 g: 209 ккал, белки 2,3 g, углеводы 47 g, жиры 0,2 g.
Финики, 200 g: сколько калорий?
Финики, 200 g: 278 ккал, белки 3 g, углеводы 63 g, жиры 0,2 g.
Финики, 250 g: сколько калорий?
Финики, 250 g: 348 ккал, белки 3,8 g, углеводы 78 g, жиры 0,3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1887 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки