Знай, что у тебя на тарелке
Финики
Калорийность и пищевая ценность
обработанные
286
калорийkcal на 100 g
Белок1.2 g
Углеводы68 g
Жир0.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 286 kcal —
- Белки 1.2 g 2%
- Углеводы 68 g 25%
- Жиры 0.4 g 1%
- Клетчатка 6.5 g 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 1.2 g | 68 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 0.6 g | 34 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 1.8 g | 101.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 2.4 g | 135.9 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 3 g | 169.9 g | 1 g |
Финики: частые вопросы
Финики, 100 g: сколько калорий?
Финики, 100 g: 286 ккал, белки 1.2 g, углеводы 68 g, жиры 0.4 g.
Финики, 50 g: сколько калорий?
Финики, 50 g: 143 ккал, белки 0.6 g, углеводы 34 g, жиры 0.2 g.
Финики, 150 g: сколько калорий?
Финики, 150 g: 429 ккал, белки 1.8 g, углеводы 101.9 g, жиры 0.6 g.
Финики, 200 g: сколько калорий?
Финики, 200 g: 572 ккал, белки 2.4 g, углеводы 135.9 g, жиры 0.8 g.
Финики, 250 g: сколько калорий?
Финики, 250 g: 715 ккал, белки 3 g, углеводы 169.9 g, жиры 1 g.
Источник: IFCT (India) E019 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки