Знай, что у тебя на тарелке
Филе радужной форели
Калорийность и пищевая ценность
выращенное на ферме, сырое
118
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир4,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 118 kcal —
- Белки 20 g 41%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 4,1 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 0 g | 10 g |
Филе радужной форели: частые вопросы
Филе радужной форели, 100 g: сколько калорий?
Филе радужной форели, 100 g: 118 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 4,1 g.
Филе радужной форели, 50 g: сколько калорий?
Филе радужной форели, 50 g: 59 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 2,1 g.
Филе радужной форели, 150 g: сколько калорий?
Филе радужной форели, 150 g: 177 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 6,2 g.
Филе радужной форели, 200 g: сколько калорий?
Филе радужной форели, 200 g: 236 ккал, белки 41 g, углеводы 0 g, жиры 8,2 g.
Филе радужной форели, 250 g: сколько калорий?
Филе радужной форели, 250 g: 295 ккал, белки 51 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.
Источник: CREA (Italy) 124050 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки