Знай, что у тебя на тарелке
Fiambre de porco
Калорийность и пищевая ценность
111
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы1,3 g
Жир4,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 111 kcal —
- Белки 15 g 31%
- Углеводы 1,3 g 0%
- Жиры 4,6 g 6%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 1,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 15 g | 1,3 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 7,7 g | 0,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 23 g | 2 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 31 g | 2,6 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 38 g | 3,3 g | 12 g |
Fiambre de porco: частые вопросы
Fiambre de porco, 100 g: сколько калорий?
Fiambre de porco, 100 g: 111 ккал, белки 15 g, углеводы 1,3 g, жиры 4,6 g.
Fiambre de porco, 50 g: сколько калорий?
Fiambre de porco, 50 g: 56 ккал, белки 7,7 g, углеводы 0,7 g, жиры 2,3 g.
Fiambre de porco, 150 g: сколько калорий?
Fiambre de porco, 150 g: 167 ккал, белки 23 g, углеводы 2 g, жиры 6,9 g.
Fiambre de porco, 200 g: сколько калорий?
Fiambre de porco, 200 g: 222 ккал, белки 31 g, углеводы 2,6 g, жиры 9,2 g.
Fiambre de porco, 250 g: сколько калорий?
Fiambre de porco, 250 g: 278 ккал, белки 38 g, углеводы 3,3 g, жиры 12 g.
Источник: portfir 1231 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки