Знай, что у тебя на тарелке
Фасоль борлотти
Калорийность и пищевая ценность
неприготовленная
308
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы44 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 308 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 44 g 16%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 17 g 61%
- Сахара 3,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 20 g | 44 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 10 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 30 g | 66 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 40 g | 87 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 51 g | 109 g | 5 g |
Фасоль борлотти: частые вопросы
Фасоль борлотти, 100 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 100 g: 308 ккал, белки 20 g, углеводы 44 g, жиры 2 g.
Фасоль борлотти, 50 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 50 g: 154 ккал, белки 10 g, углеводы 22 g, жиры 1 g.
Фасоль борлотти, 150 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 150 g: 462 ккал, белки 30 g, углеводы 66 g, жиры 3 g.
Фасоль борлотти, 200 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 200 g: 616 ккал, белки 40 g, углеводы 87 g, жиры 4 g.
Фасоль борлотти, 250 g: сколько калорий?
Фасоль борлотти, 250 g: 770 ккал, белки 51 g, углеводы 109 g, жиры 5 g.
Источник: mvt 06.181 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
