Знай, что у тебя на тарелке

Dourada cozida

Калорийность и пищевая ценность

196

калорийkcal на 100 g

Белок21 g

Углеводы0 g

Жир13 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	196	21 g	13 g
50 g	50 g	98	10 g	6,3 g
150 g	150 g	294	31 g	19 g
200 g	200 g	392	42 g	25 g
250 g	250 g	490	52 g	31 g

Dourada cozida, 100 g: сколько калорий?

Dourada cozida, 100 g: 196 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Dourada cozida, 50 g: сколько калорий?

Dourada cozida, 50 g: 98 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 6,3 g.

Dourada cozida, 150 g: сколько калорий?

Dourada cozida, 150 g: 294 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 19 g.

Dourada cozida, 200 g: сколько калорий?

Dourada cozida, 200 g: 392 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 25 g.

Dourada cozida, 250 g: сколько калорий?

Dourada cozida, 250 g: 490 ккал, белки 52 g, углеводы 0 g, жиры 31 g.

Источник: portfir 829 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки