Знай, что у тебя на тарелке

Deep-fried meat pasty with sausage

Калорийность и пищевая ценность

270
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы23 g
Жир15 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 270 kcal —
  • Белки 10 g 20%
  • Углеводы 23 g 8%
  • Жиры 15 g 19%
  • Насыщенные жиры 3,7 g 19%
  • Клетчатка 1,2 g 4%
  • Сахара 1,6 g —
  • Натрий 534 mg 23%
  • Холестерин 18,3 mg 6%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 3,4 µg 0%
  • Витамин C 0,01 mg 0%
  • Витамин D 0,1 µg 1%
  • Витамин E 1,5 mg 10%
  • Витамин K 11,1 µg 9%
  • Тиамин (B1) 0,2 mg 17%
  • Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
  • Ниацин (B3) 1,9 mg 12%
  • Витамин B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 7,4 µg 2%
  • Витамин B12 0,33 µg 14%

Минералы

  • Кальций 15,2 mg 1%
  • Железо 0,98 mg 5%
  • Магний 22,6 mg 5%
  • Фосфор 101 mg 8%
  • Калий 195 mg 4%
  • Цинк 1 mg 10%
  • Медь 0,09 mg 10%
  • Марганец 0,21 mg 9%
  • Селен 7,9 µg 14%
  • Йод 5 µg 3%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g27010 g23 g15 g
50 g50 g1355 g11 g7,6 g
150 g150 g40515 g34 g23 g
200 g200 g54020 g45 g30 g
250 g250 g67525 g57 g38 g

Deep-fried meat pasty with sausage: частые вопросы

Deep-fried meat pasty with sausage, 100 g: сколько калорий?

Deep-fried meat pasty with sausage, 100 g: 270 ккал, белки 10 g, углеводы 23 g, жиры 15 g.

Deep-fried meat pasty with sausage, 50 g: сколько калорий?

Deep-fried meat pasty with sausage, 50 g: 135 ккал, белки 5 g, углеводы 11 g, жиры 7,6 g.

Deep-fried meat pasty with sausage, 150 g: сколько калорий?

Deep-fried meat pasty with sausage, 150 g: 405 ккал, белки 15 g, углеводы 34 g, жиры 23 g.

Deep-fried meat pasty with sausage, 200 g: сколько калорий?

Deep-fried meat pasty with sausage, 200 g: 540 ккал, белки 20 g, углеводы 45 g, жиры 30 g.

Deep-fried meat pasty with sausage, 250 g: сколько калорий?

Deep-fried meat pasty with sausage, 250 g: 675 ккал, белки 25 g, углеводы 57 g, жиры 38 g.

Источник: Fineli (Finland) 33385 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки