Знай, что у тебя на тарелке
Deep-fried meat pasty, includes soya flour
Калорийность и пищевая ценность
353
калорийkcal на 100 g
Белок9,8 g
Углеводы26 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 353 kcal —
- Белки 9,8 g 20%
- Углеводы 26 g 9%
- Жиры 23 g 30%
- Насыщенные жиры 8,5 g 42%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 0,7 g —
- Натрий 478 mg 21%
- Холестерин 15,1 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3,8 µg 0%
- Витамин C 0,06 mg 0%
- Витамин D 0,08 µg 0%
- Витамин E 2,8 mg 19%
- Витамин K 19,3 µg 16%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 1,8 mg 11%
- Витамин B6 0,16 mg 9%
- Фолат (B9) 27,6 µg 7%
- Витамин B12 0,25 µg 10%
Минералы
- Кальций 19,1 mg 1%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 22,6 mg 5%
- Фосфор 92,4 mg 7%
- Калий 194 mg 4%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Медь 0,19 mg 21%
- Марганец 0,3 mg 13%
- Селен 7,7 µg 14%
- Йод 33,9 µg 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 9,8 g | 26 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,9 g | 13 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 15 g | 39 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 20 g | 52 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 24 g | 65 g | 58 g |
Deep-fried meat pasty, includes soya flour: частые вопросы
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 100 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 100 g: 353 ккал, белки 9,8 g, углеводы 26 g, жиры 23 g.
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 50 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 50 g: 177 ккал, белки 4,9 g, углеводы 13 g, жиры 12 g.
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 150 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 150 g: 530 ккал, белки 15 g, углеводы 39 g, жиры 35 g.
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 200 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 200 g: 706 ккал, белки 20 g, углеводы 52 g, жиры 46 g.
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 250 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, includes soya flour, 250 g: 883 ккал, белки 24 g, углеводы 65 g, жиры 58 g.
Источник: Fineli (Finland) 7097 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки