Знай, что у тебя на тарелке
Deep-fried meat pasty, average of industrial products
Калорийность и пищевая ценность
266
калорийkcal на 100 g
Белок8,5 g
Углеводы34 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 266 kcal —
- Белки 8,5 g 17%
- Углеводы 34 g 12%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 2,1 g 8%
- Сахара 2,1 g —
- Натрий 401 mg 17%
- Холестерин 7,9 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0,06 mg 0%
- Витамин D 0,05 µg 0%
- Витамин E 1,6 mg 11%
- Витамин K 11,5 µg 10%
- Тиамин (B1) 0,13 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 6%
- Ниацин (B3) 1,4 mg 9%
- Витамин B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 11,5 µg 3%
- Витамин B12 0,13 µg 5%
Минералы
- Кальций 22,3 mg 2%
- Железо 1 mg 6%
- Магний 24,6 mg 6%
- Фосфор 98,7 mg 8%
- Калий 163 mg 3%
- Цинк 1 mg 9%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,41 mg 18%
- Селен 6,7 µg 12%
- Йод 5,9 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8,5 g | 34 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,3 g | 17 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 51 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 17 g | 68 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 85 g | 26 g |
Deep-fried meat pasty, average of industrial products: частые вопросы
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 100 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 100 g: 266 ккал, белки 8,5 g, углеводы 34 g, жиры 10 g.
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 50 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 50 g: 133 ккал, белки 4,3 g, углеводы 17 g, жиры 5,1 g.
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 150 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 150 g: 399 ккал, белки 13 g, углеводы 51 g, жиры 15 g.
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 200 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 200 g: 532 ккал, белки 17 g, углеводы 68 g, жиры 21 g.
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 250 g: сколько калорий?
Deep-fried meat pasty, average of industrial products, 250 g: 665 ккал, белки 21 g, углеводы 85 g, жиры 26 g.
Источник: Fineli (Finland) 31808 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки