Знай, что у тебя на тарелке
Couve-portuguesa cozida
Калорийность и пищевая ценность
25
калорийkcal на 100 g
Белок1,6 g
Углеводы2,5 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 25 kcal —
- Белки 1,6 g 3%
- Углеводы 2,5 g 1%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,4 g 9%
- Сахара 2,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,6 g | 2,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,8 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,4 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,2 g | 5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4 g | 6,3 g | 1 g |
Couve-portuguesa cozida: частые вопросы
Couve-portuguesa cozida, 100 g: сколько калорий?
Couve-portuguesa cozida, 100 g: 25 ккал, белки 1,6 g, углеводы 2,5 g, жиры 0,4 g.
Couve-portuguesa cozida, 50 g: сколько калорий?
Couve-portuguesa cozida, 50 g: 13 ккал, белки 0,8 g, углеводы 1,3 g, жиры 0,2 g.
Couve-portuguesa cozida, 150 g: сколько калорий?
Couve-portuguesa cozida, 150 g: 38 ккал, белки 2,4 g, углеводы 3,8 g, жиры 0,6 g.
Couve-portuguesa cozida, 200 g: сколько калорий?
Couve-portuguesa cozida, 200 g: 50 ккал, белки 3,2 g, углеводы 5 g, жиры 0,8 g.
Couve-portuguesa cozida, 250 g: сколько калорий?
Couve-portuguesa cozida, 250 g: 63 ккал, белки 4 g, углеводы 6,3 g, жиры 1 g.
Источник: portfir 563 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки