Знай, что у тебя на тарелке
Citrus fruits (average), raw
Калорийность и пищевая ценность
40
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы7,5 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 40 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 7,5 g 3%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,2 g 8%
- Сахара 7 g —
- Натрий 1 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,8 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,2 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,6 g | 15 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2 g | 19 g | 0,8 g |
Похожие продукты
Citrus fruits (average), raw: частые вопросы
Citrus fruits (average), raw, 100 g: сколько калорий?
Citrus fruits (average), raw, 100 g: 40 ккал, белки 0,8 g, углеводы 7,5 g, жиры 0,3 g.
Citrus fruits (average), raw, 50 g: сколько калорий?
Citrus fruits (average), raw, 50 g: 20 ккал, белки 0,4 g, углеводы 3,8 g, жиры 0,2 g.
Citrus fruits (average), raw, 150 g: сколько калорий?
Citrus fruits (average), raw, 150 g: 60 ккал, белки 1,2 g, углеводы 11 g, жиры 0,5 g.
Citrus fruits (average), raw, 200 g: сколько калорий?
Citrus fruits (average), raw, 200 g: 80 ккал, белки 1,6 g, углеводы 15 g, жиры 0,6 g.
Citrus fruits (average), raw, 250 g: сколько калорий?
Citrus fruits (average), raw, 250 g: 100 ккал, белки 2 g, углеводы 19 g, жиры 0,8 g.
Источник: Swiss FSVO 1126 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
