Знай, что у тебя на тарелке
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free
Калорийность и пищевая ценность
266
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы15 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 266 kcal —
- Белки 15 g 29%
- Углеводы 15 g 6%
- Жиры 16 g 21%
- Насыщенные жиры 2,8 g 14%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 0,3 g —
- Натрий 146 mg 6%
- Холестерин 61,1 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 28,5 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,27 µg 1%
- Витамин E 2,7 mg 18%
- Витамин K 21,5 µg 18%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 3,4 mg 21%
- Витамин B6 0,25 mg 15%
- Фолат (B9) 13,6 µg 3%
- Витамин B12 0,55 µg 23%
Минералы
- Кальций 13,8 mg 1%
- Железо 1,3 mg 7%
- Магний 18,5 mg 4%
- Фосфор 114 mg 9%
- Калий 205 mg 4%
- Цинк 0,97 mg 9%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,23 mg 10%
- Селен 15 µg 27%
- Йод 16,8 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 15 g | 15 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7,4 g | 7,6 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 22 g | 23 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 30 g | 31 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 37 g | 38 g | 40 g |
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free: частые вопросы
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 100 g: сколько калорий?
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 100 g: 266 ккал, белки 15 g, углеводы 15 g, жиры 16 g.
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 50 g: сколько калорий?
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 50 g: 133 ккал, белки 7,4 g, углеводы 7,6 g, жиры 8,1 g.
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 150 g: сколько калорий?
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 150 g: 399 ккал, белки 22 g, углеводы 23 g, жиры 24 g.
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 200 g: сколько калорий?
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 200 g: 532 ккал, белки 30 g, углеводы 31 g, жиры 32 g.
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 250 g: сколько калорий?
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free, 250 g: 665 ккал, белки 37 g, углеводы 38 g, жиры 40 g.
Источник: Fineli (Finland) 7540 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки