Знай, что у тебя на тарелке

Chicken fricassee, hk, ready meal

Калорийность и пищевая ценность

91
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы12 g
Жир2,4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 91 kcal —
  • Белки 4,3 g 9%
  • Углеводы 12 g 4%
  • Жиры 2,4 g 3%
  • Насыщенные жиры 0,5 g 3%
  • Клетчатка 0,4 g 1%
  • Сахара 1,1 g —
  • Натрий 235 mg 10%
  • Холестерин 11,8 mg 4%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 1,9 µg 0%
  • Витамин C 0,27 mg 0%
  • Витамин D 0,08 µg 0%
  • Витамин E 0,39 mg 3%
  • Витамин K 9,3 µg 8%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,05 mg 3%
  • Ниацин (B3) 1,6 mg 10%
  • Витамин B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 4,2 µg 1%
  • Витамин B12 0,16 µg 7%

Минералы

  • Кальций 14,6 mg 1%
  • Железо 0,3 mg 2%
  • Магний 10,3 mg 2%
  • Фосфор 51,2 mg 4%
  • Калий 89 mg 2%
  • Цинк 0,53 mg 5%
  • Медь 0,05 mg 5%
  • Марганец 0,13 mg 6%
  • Селен 6,2 µg 11%
  • Йод 4,4 µg 3%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g914,3 g12 g2,4 g
50 g50 g462,2 g5,9 g1,2 g
150 g150 g1376,5 g18 g3,5 g
200 g200 g1828,6 g24 g4,7 g
250 g250 g22811 g30 g5,9 g

Chicken fricassee, hk, ready meal: частые вопросы

Chicken fricassee, hk, ready meal, 100 g: сколько калорий?

Chicken fricassee, hk, ready meal, 100 g: 91 ккал, белки 4,3 g, углеводы 12 g, жиры 2,4 g.

Chicken fricassee, hk, ready meal, 50 g: сколько калорий?

Chicken fricassee, hk, ready meal, 50 g: 46 ккал, белки 2,2 g, углеводы 5,9 g, жиры 1,2 g.

Chicken fricassee, hk, ready meal, 150 g: сколько калорий?

Chicken fricassee, hk, ready meal, 150 g: 137 ккал, белки 6,5 g, углеводы 18 g, жиры 3,5 g.

Chicken fricassee, hk, ready meal, 200 g: сколько калорий?

Chicken fricassee, hk, ready meal, 200 g: 182 ккал, белки 8,6 g, углеводы 24 g, жиры 4,7 g.

Chicken fricassee, hk, ready meal, 250 g: сколько калорий?

Chicken fricassee, hk, ready meal, 250 g: 228 ккал, белки 11 g, углеводы 30 g, жиры 5,9 g.

Источник: Fineli (Finland) 32847 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки