Знай, что у тебя на тарелке
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 252 kcal —
- Белки 21 g 42%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 4 g 20%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 1,6 g —
- Натрий 574 mg 25%
- Холестерин 61 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 39 µg 4%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,5 µg 3%
- Витамин E 0,8 mg 5%
- Витамин K 5,7 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,22 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,25 mg 19%
- Ниацин (B3) 6,8 mg 42%
- Витамин B6 0,48 mg 28%
- Фолат (B9) 37 µg 9%
- Витамин B12 0,29 µg 12%
- Холин 44,9 mg 8%
Минералы
- Кальций 169 mg 13%
- Железо 1,5 mg 8%
- Магний 26 mg 6%
- Фосфор 261 mg 21%
- Калий 245 mg 5%
- Цинк 1 mg 9%
- Медь 0,06 mg 7%
- Селен 26,1 µg 47%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 21 g | 16 g | 10 g |
| 1 порция | 161 g | 406 | 34 g | 26 g | 17 g |
| 2 порции | 322 g | 811 | 67 g | 52 g | 34 g |
| ½ порции | 80,5 g | 203 | 17 g | 13 g | 8,4 g |
| 3 порции | 483 g | 1217 | 101 g | 78 g | 50 g |
| 4 порции | 644 g | 1623 | 134 g | 104 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 10 g | 8,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 31 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 42 g | 32 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 52 g | 40 g | 26 g |
Похожие продукты
- Chicken fillet wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese243 kcal / 100 g
- Hamburger wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food: частые вопросы
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 100 g: сколько калорий?
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 100 g: 252 ккал, белки 21 g, углеводы 16 g, жиры 10 g.
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 1 порция (161 g): сколько калорий?
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 1 порция (161 g): 406 ккал, белки 34 g, углеводы 26 g, жиры 17 g.
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 2 порции (322 g): сколько калорий?
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 2 порции (322 g): 811 ккал, белки 67 g, углеводы 52 g, жиры 34 g.
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, ½ порции (80,5 g): сколько калорий?
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, ½ порции (80,5 g): 203 ккал, белки 17 g, углеводы 13 g, жиры 8,4 g.
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 3 порции (483 g): сколько калорий?
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 3 порции (483 g): 1217 ккал, белки 101 g, углеводы 78 g, жиры 50 g.
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 4 порции (644 g): сколько калорий?
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 4 порции (644 g): 1623 ккал, белки 134 g, углеводы 104 g, жиры 67 g.
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 50 g: сколько калорий?
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 50 g: 126 ккал, белки 10 g, углеводы 8,1 g, жиры 5,2 g.
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 150 g: сколько калорий?
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food, 150 g: 378 ккал, белки 31 g, углеводы 24 g, жиры 16 g.
Источник: FNDDS (USDA) 27540300 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
