Знай, что у тебя на тарелке
Бутерброд с тунцом и салатом
Калорийность и пищевая ценность
175
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы17 g
Жир6,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 175 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 6,2 g 8%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 2,1 g 8%
- Сахара 1,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 12 g | 17 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,9 g | 8,3 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 18 g | 25 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 24 g | 33 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 30 g | 42 g | 16 g |
Бутерброд с тунцом и салатом: частые вопросы
Бутерброд с тунцом и салатом, 100 g: сколько калорий?
Бутерброд с тунцом и салатом, 100 g: 175 ккал, белки 12 g, углеводы 17 g, жиры 6,2 g.
Бутерброд с тунцом и салатом, 50 g: сколько калорий?
Бутерброд с тунцом и салатом, 50 g: 88 ккал, белки 5,9 g, углеводы 8,3 g, жиры 3,1 g.
Бутерброд с тунцом и салатом, 150 g: сколько калорий?
Бутерброд с тунцом и салатом, 150 g: 263 ккал, белки 18 g, углеводы 25 g, жиры 9,3 g.
Бутерброд с тунцом и салатом, 200 g: сколько калорий?
Бутерброд с тунцом и салатом, 200 g: 350 ккал, белки 24 g, углеводы 33 g, жиры 12 g.
Бутерброд с тунцом и салатом, 250 g: сколько калорий?
Бутерброд с тунцом и салатом, 250 g: 438 ккал, белки 30 g, углеводы 42 g, жиры 16 g.
Источник: ausnut F007903 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
