Знай, что у тебя на тарелке
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)
Калорийность и пищевая ценность
343
калорийkcal на 100 g
Белок11.1 g
Углеводы0.2 g
Жир33.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 343 kcal —
- Белки 11.1 g 22%
- Углеводы 0.2 g 0%
- Жиры 33.1 g 42%
- Насыщенные жиры 8.4 g 42%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0.2 g —
- Натрий 700 mg 30%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 142 µg 16%
- Витамин D 8 µg 40%
Минералы
- Кальций 31 mg 2%
- Железо 1.2 mg 7%
- Магний 17.6 mg 4%
- Фосфор 131 mg 10%
- Калий 199 mg 4%
- Цинк 0.9 mg 8%
- Медь 0.06 mg 6%
- Марганец 0.02 mg 1%
- Селен 20 µg 36%
- Йод 27 µg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 11.1 g | 0.2 g | 33.1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5.6 g | 0.1 g | 16.6 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 16.7 g | 0.3 g | 49.7 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 22.2 g | 0.4 g | 66.2 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 27.8 g | 0.5 g | 82.8 g |
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked): частые вопросы
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 100 g: сколько калорий?
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 100 g: 343 ккал, белки 11.1 g, углеводы 0.2 g, жиры 33.1 g.
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 50 g: сколько калорий?
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 50 g: 172 ккал, белки 5.6 g, углеводы 0.1 g, жиры 16.6 g.
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 150 g: сколько калорий?
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 150 g: 515 ккал, белки 16.7 g, углеводы 0.3 g, жиры 49.7 g.
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 200 g: сколько калорий?
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 200 g: 686 ккал, белки 22.2 g, углеводы 0.4 g, жиры 66.2 g.
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 250 g: сколько калорий?
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked), 250 g: 858 ккал, белки 27.8 g, углеводы 0.5 g, жиры 82.8 g.
Источник: Frida (Denmark) 1238 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки